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Comment dépasser sa peur de se lancer à son compte ?

Tu veux créer ton entreprise. Exercer une activité freelance, monétiser ton blog, créer ta boutique en ligne ou que sais-je encore. Bref, c’est décidé (ou presque), tu veux travailler à domicile et embrasser la liberté du travail indépendant. Tu as peut-être suivi ton conjoint à l’étranger, ton nouveau statut de maman te pousse à repenser …

garder son âme d'enfant pour trouver sa mission de vie

Grandis un peu : cette injonction stupide !

« T’as passé l’âge ! » « Grandis un peu ! » « Sois adulte bon sang ! ». Ces expressions on les a entendues mille fois. Qu’on nous les ai dites ou que nous les ayons prononcées, elles ont un point commun : créer une scission franche entre l’enfant et l’adulte. Comme si, à un moment, il fallait fermer le …

comment être heureux ?

C’est quoi le bonheur ?

Je ne sais pas si tu as remarqué, mais on est inondé par le bonheur. Happy management, happy thérapie, because I’m haaaapppyyyy. Bref, on dirait bien que le bonheur est le nouveau credo. Rien de mal à ça hein. Il vaut mieux viser la joie que la tristesse éternelle. « Le spleen n’est plus à la …

Je déteste mon travail : on fait comment ?

La perspective de retourner à ton bureau t’excite autant que ce chou-fleur en stand-by dans le frigo depuis 1 semaine ? Te lever le matin te coûte même quand les batteries sont pleines ? Le seul plaisir que tu ressens en pensant à ton travail c’est quand tu imagines le jour où tu poseras ta …

éviter le burn out

7 astuces pour un burn out réussi

Ok je l’avoue. J’ai frôlé le burn out. Maternel, professionnel, on peut surtout appeler ça un craquage dans les règles. Ce matin de trop, où plus rien ne va. Où tu cries démesurément sur tes enfants, où tu maudis ton mec. Où tu prends ta voiture et que tu l’exploses contre le portail de ta …

Non, ça n’ira pas mieux demain

Quand les enfants seront plus grands, ça ira mieux. Quand j’aurai cette promo ça ira mieux. Quand on aura déménagé ça sera génial. Quand je rentrerai dans cette robe, je serai belle. Avec un nouveau canapé, je serai mieux assise. Quand je saurai ce que je veux, je serai heureuse. Qui pense ça régulièrement ? …